Hormônios da tireoide, nós contamos tudo para você!

As referências históricas ao que hoje conhecemos como glândula tireoide têm suas raízes na antiguidade e nos primórdios da medicina. Precisamos voltar a 1600 a.C., quando os chineses utilizavam uma esponja queimada e algas marinhas para tratar o aumento da tireoide. Vestígios também foram encontrados na medicina ayurvédica indiana.

O uso desse tratamento evoluiu ao longo do tempo. Houve uma epidemia de bócio nos Alpes, onde foi descrito pela primeira vez como um tumor no pescoço, no século XIV.

Foi em 1656 que Thomas Wharton A glândula tireoide recebeu esse nome devido ao seu formato de escudo. Em 1811, o iodo foi descoberto em algas marinhas queimadas em Paris, e imediatamente se especulou que esse era o princípio ativo que tornava o tratamento do hipertireoidismo eficaz.

Dez anos depois, Proust recomendou o iodo como tratamento e Robert Graves, por sua vez, publicou posteriormente uma obra sobre o bócio em 1835.
Foi no século XIX que a tiroxina (T4) foi isolada por Edward Calvin Kendall. C.R. Harington sintetizou o hormônio, seguido por... T3 que também foi isolado e sintetizado por sua vez.

Desde então, esses dois hormônios foram continuamente aprimorados e disponibilizados para uso medicinal, beneficiando a todos. Atualmente, os hormônios tireoidianos naturais, que contêm uma mistura de T4 e T3, oferecem tratamentos eficazes para diversos distúrbios da tireoide.

O hormônio da tireoide é secretado pela glândula tireoide, em formato de borboleta, localizada na base do pescoço, à frente da traqueia e logo abaixo das cordas vocais ou laringe. Apesar de pequena, a tireoide desempenha um papel fundamental no controle de muitos processos corporais, por meio dos hormônios tireoidianos T3 e T4 que libera, principalmente para regular o metabolismo. Você pode se sentir cansado(a) na maior parte do tempo ou inquieto(a), e apresentar perda ou ganho de peso, mesmo com uma dieta adequada.

Sua frequência cardíaca e temperatura corporal podem ser aumentadas e diminuídas. Elas controlam a velocidade com que os alimentos se movem pelo seu trato digestivo, a quebra dos alimentos e sua conversão em energia, a taxa na qual seu corpo queima calorias e a rapidez com que as células se regeneram e são renovadas.

Doenças da tireoide, como bócio, hipertireoidismo e hipotireoidismo, dependem da quantidade desse hormônio produzida.

Produção de hormônio tireoidiano

A produção de hormônios da tireoide afeta todos os órgãos e células do corpo. Existem dois tipos de hormônios liberados pela glândula tireoide: tiroxina (T4) e triiodotironina (T3). A glândula tireoide utiliza duas matérias-primas na produção dos hormônios tireoidianos:

Iodo.

As células da tireoide têm uma função única, especializada em absorver e utilizar a’iodo em seus processos. O iodo provém dos alimentos que você ingere, sendo absorvido pela corrente sanguínea através das células epiteliais da tireoide, que contêm um simportador de sódio-iodeto em sua membrana plasmática externa. Uma vez capturado, o iodeto é transportado para o lúmen do folículo juntamente com a tireoglobulina.

Tirosinas.

Essas moléculas têm origem na tireoglobulina, uma grande glicoproteína sintetizada pelas células epiteliais da glândula tireoide e posteriormente secretada no lúmen do folículo. Os resíduos de tirosina formam dois grupos: monoiodotirosina (MIT) e diiodotirosina (DIT). Duas diiodotirosinas, quando ligadas, formam a tiroxina, e uma combinação de partículas de MIT e DIT produz a triiodotironina.

Um suprimento adequado de iodo é essencial para atingir níveis normais de produção de hormônios da tireoide. A deficiência de iodo impede a glândula tireoide de produzir hormônios tireoidianos e pode afetar negativamente o crescimento, o metabolismo, a frequência cardíaca, outras funções vitais e o bem-estar geral do corpo. O iodeto é o primeiro elemento envolvido na síntese dos hormônios da tireoide, sendo posteriormente convertido em iodo e, por fim, condensado em resíduos de tirosina.

A enzima tireoperoxidase atua como catalisador na iodação das tirosinas da tireoglobulina, e a síntese de agentes bioativos ativa T3 e T4. A reação com a enzima tireoperoxidase permite que os hormônios tireoidianos se acumulem no coloide folicular e, em seguida, na superfície das células epiteliais da tireoide. Essas células ingerem o coloide por endocitose, e as vesículas se fundem com os lisossomos, liberando os hormônios tireoidianos.

A glândula tireoide trabalha em conjunto com a glândula pituitária, que libera TSH, ou hormônio estimulante da tireoide. A secreção de TSH estimula a glândula tireoide a liberar mais desse hormônio; um nível elevado de TSH indica hipotireoidismo, enquanto um nível baixo de TSH indica hipertireoidismo. Uma tireoide com funcionamento normal produz aproximadamente 801 TP3T de T4 e aproximadamente 201 TP3T de T3.

 

T3: Triiodotironina

A triiodotironina, ou T3, é um dos dois hormônios produzidos pela glândula tireoide, sendo o outro o T4. O T3 é idêntico ao T4, exceto pelo fato de possuir menos átomos de iodo em cada molécula. O T3 é o hormônio mais ativo produzido a partir do T4, que é desiodado por três enzimas desiodases.

A triiodotironina é composta por:

1. Tipo I, que está presente nos rins, fígado, tireoide e glândula pituitária.
2. O tipo II é encontrado no SNC, na glândula pituitária, nos vasos sanguíneos do coração e no tecido adiposo marrom.
3. Tipo III presente na placenta, no sistema nervoso central e em um hemangioma.

Os efeitos do T3 nos tecidos-alvo são mais potentes do que os do T4. A maior parte do T3 no sangue se liga à proteína, e o T3 não ligado é chamado de T3 livre. Medir o T3 no sangue pode ajudar os médicos a determinar se você tem algum problema na tireoide.

Os possíveis distúrbios incluem hipertireoidismo, quando a tireoide produz hormônios em excesso; hipotireoidismo, quando as glândulas tireoides não produzem quantidades normais de hormônios tireoidianos; paralisia periódica tireotóxica, que resulta em fraqueza muscular; ou bócio nodular tóxico, quando a glândula tireoide apresenta mau funcionamento e desenvolve nódulos arredondados.

T4: Tiroxina

A tiroxina, ou T4, é o pró-hormônio produzido pela glândula tireoide juntamente com a T3. A T4 no sangue também se liga a proteínas, assim como a T3, e as moléculas que não se ligam e permanecem livres são chamadas de T4 livre. Ela é composta por quatro moléculas de iodo ligadas à sua estrutura molecular, que influencia quase todos os processos do corpo humano.

Embora possa ser menos potente que o T3, é produzido em quantidades significativamente maiores e tem uma meia-vida mais longa. É considerado um pró-hormônio porque serve como reservatório para o T3, enquanto o T4 é convertido nos tecidos que o corpo necessita.

A medição do T4 pode ajudar no diagnóstico de problemas da tireoide, cujos sintomas incluem olheiras, secura, irritação, inchaço, pele seca, queda de cabelo, aumento da frequência cardíaca, alterações de peso, ansiedade, distúrbios do sono, fadiga, prisão de ventre e menstruação irregular.

Os valores altos e baixos indicados por um teste de T4 podem sugerir distúrbios semelhantes aos que os médicos podem encontrar ao realizar um teste de T3.

Usos medicinais dos hormônios da tireoide

Os hormônios da tireoide são muito úteis em aplicações médicas. Os hormônios T3 e T4 são comumente usados para tratar o hipotireoidismo, uma condição causada pela produção insuficiente de hormônios pela glândula tireoide. O hipotireoidismo é tipicamente causado por... Doença de Hashimoto, um enfraquecimento inadvertido da glândula tireoide por tratamentos de radioterapia ou cirurgia, ou por medicamentos que reduzem os níveis de hormônio tireoidiano.

A terapia com hormônio tireoidiano visa restaurar a função normal da tireoide. T4 puro e tiroxina sintética são as melhores opções para imitar um hormônio tireoidiano natural e funcionam muito bem para repor o hormônio ausente.

Os hormônios tireoidianos podem ser tomados por via oral e são bem absorvidos pelos intestinos. Não devem ser tomados mais de uma vez ao dia, pois permanecem no organismo por um longo período e atingem níveis bastante estáveis na corrente sanguínea.

O objetivo final do tratamento da tireoide é manter a função tireoidiana no mesmo nível que em pessoas sem problemas na tireoide. O melhor horário para tomar o TSH é logo ao acordar, em jejum, pois a absorção do TSH pode ser mais difícil na presença de alimentos. A chave para o bom funcionamento da tireoide é tomar a medicação hormonal tireoidiana sempre no mesmo horário, todos os dias. No entanto, consulte seu médico ou farmacêutico caso esteja tomando outros medicamentos.

Estudos mostram que pacientes com hipotireoidismo que tomam hormônios tireoidianos para fins medicinais experimentam mudanças positivas, que incluem o seguinte:

• Um nível de energia visivelmente melhorado ao longo do dia.
• Regulação do humor, bem-estar geral e estimulação de funções mentais como retenção de memória e pensamento crítico.
• Níveis mais baixos de triglicerídeos e colesterol.
• Normalização do crescimento em crianças que apresentavam atraso devido à condição. Um surto de crescimento imediato, como se a tireoide estivesse funcionando novamente, quando tomam doses adequadas.

 

Usos dos hormônios da tireoide no esporte

Os hormônios da tireoide são bem conhecidos no mundo dos esportes. Os esportes e seus treinos diários rigorosos e exigentes podem exaurir o corpo e afetar diretamente a glândula tireoide. Os hormônios da tireoide estão presentes em diversas formas nessa modalidade esportiva.

Medicamentos prescritos, como comprimidos e cápsulas, são ingeridos em pó. É importante ressaltar que os níveis de hormônios da tireoide determinam a velocidade ou a desaceleração do metabolismo basal; essa informação é vital para todos os corredores e fisiculturistas.

Colocar o corpo em uma situação semelhante ao hipertireoidismo permitirá que o usuário queime mais calorias na forma de calor, um aumento da temperatura corporal chamado termogênese.

Ainda existe um debate científico em curso sobre como os hormônios da tireoide são usados como suplemento para melhorar o desempenho, visto que também há uma correlação que sugere que o treinamento intenso pode sobrecarregar a glândula tireoide ao longo do tempo. Isso pode facilmente ter um efeito contrário ao desejado, dada a importância e o valor que a glândula tireoide desempenha em nossas vidas diárias.

É um fato comprovado que correr em ritmo de resistência pode reduzir a produção de hormônio da tireoide e, eventualmente, o corredor ou fisiculturista precisará consultar um médico ou treinador especializado.

 

Hormônios da tireoide para perda de peso

Já foi concluído que a tireoide desempenha um papel vital na regulação do peso corporal, do metabolismo e em ajudar nosso corpo a se manter aquecido, usar a energia de forma eficiente e manter o cérebro, o coração, os músculos e outros órgãos funcionando corretamente.

O hormônio da tireoide regula o metabolismo em humanos e animais. O metabolismo pode ser medido pela quantidade de oxigênio que nosso corpo utiliza em um período específico de tempo. BMR ou taxa metabólica basal, é o valor obtido quando a medição é feita em repouso. A taxa metabólica basal (TMB) foi um dos principais indicadores utilizados para determinar se um paciente apresentava hipotireoidismo ou hipertireoidismo.

O T3 também desempenha um papel importante no aumento da taxa metabólica basal (TMB). Quando os hormônios da tireoide são introduzidos no organismo, eles aumentam a taxa metabólica e podem:

• Aumentar o número de calorias necessárias para os processos corporais normais, mesmo quando o corpo e os músculos estão passivos e em repouso.
• Aumentar a distribuição e a utilização da maioria das macromoléculas de nutrientes produzidas pelo organismo.
• Aumentar a quantidade de energia e oxigênio que nosso corpo utiliza.
• Aumentar o complexo primário de geração de energia no corpo, que é a população de ATPase, sódio e potássio.

Considerando os benefícios, os hormônios da tireoide podem ser tomados como suplemento para perda de peso, principalmente nos casos em que estimulam o metabolismo de ácidos graxos e decompõem a gordura armazenada no tecido adiposo.

Em resumo, o T3 Os hormônios da tireoide aumentam a taxa metabólica basal geral, o que permite uma digestão mais eficiente de todos os grupos alimentares, liberando uma grande quantidade de energia para o corpo utilizar e podendo ter um efeito profundo e imediato em pessoas com sobrepeso com hipotireoidismo diagnosticado ou não diagnosticado.

Criar uma rotina de exercícios complementada com suplementos regulares de hormônio tireoidiano proporciona resultados mais eficazes, pois o hormônio fornece ao corpo energia abundante, incentivando movimentos vigorosos. Ao contrário de estimulantes artificiais como sinefrina ou cafeína, os suplementos de hormônio tireoidiano aumentam a taxa metabólica sem causar nervosismo e não provocam a queda de energia repentina quando os efeitos passam.

É importante ressaltar que o suplemento deve ser tomado com moderação e o usuário deve ter em mente não exagerar na dose para não desenvolver hipertireoidismo.