Insulina é uma proteína secretada pelo pâncreas que atua no fígado estimulando a formação de glicogênio a partir da glicose e inibindo a conversão de não carboidratos em glicose.
A insulina também promove a difusão da glicose das células por meio dos receptores de insulina. Concentrações muito altas de insulina resultam na síntese de proteínas pelo músculo fortemente estimulado. Ele faz isso principalmente melhorando a iniciação da cadeia peptídica.
Esses resultados tornam mais interessante para fisiculturistas e atletas. Isso ocorre porque esses fatores se combinam para tornar as proteínas ingeridas com mais eficiência, promovendo o transporte de aminoácidos nas células musculares.
Podemos dizer claramente que a insulina é sem dúvida o anabolizante essencial para o tecido muscular. Também aumenta a densidade óssea. Outro mecanismo que aumenta o efeito anabólico da insulina é que a insulina aumenta seus níveis de IGF (Fator de crescimento semelhante à insulina) em seu corpo. Não há necessidade de lembrar que o IGF-1 é um hormônio muito anabólico.
Outro aspecto inesperado da insulina é a sua capacidade de aumentar os níveis de LH (Hormônio Lutenizante) e FSH (Hormônio Foliculo-Estimulante). Portanto, isso significa que a insulina estimula a secreção de gonadotrofina, ela obtém um efeito anabólico, aumentando sua capacidade de LAPHT (Eixo Hipotálamo-Pituitário-Testicular), o que resulta em um aumento na produção de testosterona.
A insulina também aumenta a capacidade de ligação dos esteróides anabolizantes aos receptores de andrógenos, o que sugere fortemente a possibilidade de um efeito sinérgico da insulina quando combinada com esteróides. A maioria dos fisiculturistas confirma que a insulina tem um certo sinergia anabólica quando combinada com o hormônio do crescimento.
A relação entre a insulina, IGF e HGH é muito sinérgica e todas as ações são interdependentes entre si. Use os três juntos, além de esteróides anabolizantes e um queimador de gordura lhe dará os músculos mais fortes e poderosos que você pode obter.
Claro, quando algo parece bom demais para ser verdade, sempre há um MAS !!!!
Infelizmente, a má notícia é que a insulina pode estimular facilmente o armazenamento de massa gorda.
Como regra geral, a maioria dos fisiculturistas toma insulina com um queimador de gordura ou hormônios da tireoide como t3-Citomel, bem como esteróides anabolizantes e às vezes até HGH e IGF, pelas razões explicadas acima. Tudo isso aumenta a probabilidade de que a gordura seja armazenada e aumenta drasticamente a quantidade de músculo que será adquirida.
As necessidades individuais de insulina são geralmente entre 0,3 e 1,0 UI / kg / dia. Certifique-se de que sua dose de insulina seja limitada entre 15 e 45 UI. Mas isso vai depender muito de sua ingestão diária de carboidratos. Durante uma dieta ou durante um período de corte, a dosagem deve ser reduzida ainda mais. A maioria dos fisiculturistas usa até três injeções de insulina por dia.
- A primeira dose ocorre logo após acordar,
- A segunda dose ocorre em algum lugar perto do meio dia.
- O terceiro e último consumo é feito logo após você ter concluído o treino do dia.
Actrapid HM Penfill Novo Nordisk Insulin Rapid
Normalmente, a insulina é produzida pelo pâncreas e então liberada no sangue. Atua em poucos segundos e sua produção, chamada de secreção, varia o tempo todo de acordo com as necessidades do corpo. O que é chamado de insulina rápida ou regular, como Actrapid HM Penfill, é uma insulina produzida em laboratório, que é igual à insulina produzida naturalmente pelo corpo humano.
No entanto, se sabemos como fabricar perfeitamente essa insulina em laboratório, não sabemos (ainda) como despejá-la no sangue, variando seu nível sempre que necessário. Esse é o grande problema com sua via de administração, saber como poderá chegar à corrente sanguínea.
Uma vez que é destruída ao passar para o estômago, a insulina não pode ser administrada em comprimido ou em ampola oral. A única forma que é usada é a famosa injeção de insulina, que é feita por uma injeção sob a pele (subcutânea). Mas, uma vez que a insulina está sob a pele, ela ainda tem que viajar para os vasos sanguíneos e isso leva tempo. É por isso que a chamada insulina rápida age muito lentamente. Sua ação começa cerca de 15 a 30 minutos após a picada e dura cerca de 6 horas.
Insulina Rápida Humalog Lilly Novo Nordisk
Como a insulina rápida age muito lentamente para o rápido influxo de carboidratos da refeição, foram feitas tentativas para desenvolver insulinas mais rápidas.
Os pesquisadores conseguiram mudar ligeiramente a estrutura da insulina e resultou em uma insulina modificada que age mais rápido, mais forte e por menos tempo: esses são os “análogos da insulina rápida” como a insulina HUMALOG.
Após administração subcutânea, o Humalog atua rapidamente e tem uma duração de ação mais curta (2 a 5 horas) do que a insulina rápida. Esta rapidez de ação permite que uma injeção de Humalog (ou no caso de administração subcutânea contínua, um bólus de Humalog) seja administrada muito pouco antes ou após uma refeição. O curso da ação de qualquer insulina ao longo do tempo pode variar significativamente de um sujeito para outro ou em momentos diferentes no mesmo sujeito. O início de ação, que é mais rápido em comparação com a insulina humana rápida, é mantido independentemente do local da injeção. Tal como acontece com todas as preparações de insulina, a duração da ação do Humalog depende da dose, local da injeção, irrigação sanguínea, temperatura e atividade física.
Insulatard Penfill Novo Nordisk insulina lenta
A insulina regular tem uma duração de ação de cerca de 6 horas. Para atingir efeitos em 12 a 24 horas, os pesquisadores desenvolveram insulinas com maior duração de ação. Eles tiveram a ideia de adicionar à insulina cristais de um produto chamado Protamina: uma vez injetada por via subcutânea, a insulina é liberada lentamente e, portanto, age por mais tempo. Assim nasceu a insulina NPH como Insulatard.
É uma insulina idêntica à insulina humana, obtida por biotecnologia. Sua duração de ação é longa: seu efeito aparece aproximadamente 1 hora e 30 minutos após a injeção e desaparece após 24 horas. Insulatard é frequentemente administrado em combinação com insulinas de ação rápida.
Esta insulina só deve ser injetada por via subcutânea, procurando variar os locais de injeção para evitar o aparecimento de lipodistrofias (nódulos e espessamento da pele).
Antes da injeção, agite a suspensão lentamente para homogeneizar.
Para maior conforto, a insulina pode ser retirada da geladeira uma hora antes da injeção ou aquecida nas mãos por alguns minutos e, em seguida, injetada em temperatura ambiente.
No caso de atividades esportivas, é preferível injetar insulina longe dos músculos trabalhados durante o treinamento para evitar uma absorção muito rápida.
Mixtard 30 HM Penfill Nordisk Mix insulina lenta e rápida
Para evitar múltiplas injeções de insulina, os pesquisadores tiveram a ideia de misturar insulina lenta (NPH) e insulina rápida (Actrapid).
Essa mistura de insulina é chamada Mixtard (Novo Nordisk)
Mixtard é uma mistura de insulina de ação rápida e longa. Isso significa que ele começa a baixar o açúcar no sangue cerca de meia hora após a administração e o efeito dura cerca de 24 horas.
Administração de insulina
Por via subcutânea
A insulina é geralmente administrada por via subcutânea na parede abdominal. As injeções também podem ser realizadas na coxa, na região glútea ou na região deltóide.
Uma injeção subcutânea na parede abdominal garante uma absorção mais rápida do que em outros locais de injeção.
A injeção na prega cutânea reduz o risco de injeção intramuscular acidental.
Após a injeção, a agulha deve permanecer sob a pele por pelo menos 6 segundos para garantir que a dose completa seja injetada.
A área de injeção é determinada pelo tipo de insulina a ser injetada. ...
Precauções especiais de armazenamento de insulina
Armazene entre + 2 ° C e + 8 ° C (na geladeira), longe do compartimento de congelamento.
Não congele.
Mantenha o recipiente na embalagem externa para proteger da luz.
Em uso: não coloque na geladeira.
Não conservar acima de + 30 °.
Armazene longe de calor excessivo e luz
Prazo de validade da insulina
Guarde os cartuchos de insulina não usados na geladeira até precisar deles. Você pode usá-los até a data de validade indicada no rótulo. Evite congelar.
Você pode manter a insulina iniciada em temperatura ambiente, mas precisará descartá-la após 28 dias.
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Antes de ler este artigo, há muito tempo acreditava que a insulina era apenas parte da conversa se girasse em torno do diabetes.
A propósito, artigo muito bom ...