Se existe um esteróide anabólico androgênico (EAA) oral que comprovou ao longo dos anos sua eficácia na hipertrofia do músculo esquelético e no ganho de força, é a metandrostenolona (Dianabol). Também conhecido como Dbol na comunidade do fisiculturismo, o Dianabol percorreu um longo caminho desde a década de 1970, quando os fisiculturistas do nível Mr. Olympia eram conhecidos por melhorarem seus músculos e físicos através dos ciclos de Dbol.
Dianabol ainda é relevante hoje e este AAS administrado por via oral é de interesse para fisiculturistas de todos os níveis, seja em um ciclo independente ou em conjunto durante um programa de ganho de massa.
Dbol é frequentemente usado por iniciantes que desejam ganhar massa muscular rapidamente. No entanto, deve ser mencionado que o ganho de massa muscular que pode obter com um ciclo de Dbol, independentemente do seu nível de experiência, depende de vários factores, incluindo a sua genética, idade, sexo, treino e dieta diária.
Neste artigo destacamos os resultados esperados do Dianabol para iniciantes em 5 a 6 semanas do ciclo de Dianabol, mas começamos por revelar o ciclo de Dbol e plano de dosagem ideal para iniciantes.
Ciclo de Dianabol recomendado para iniciantes
Como alguém que é novo no mundo do uso de esteróides anabolizantes e musculação, recomendamos começar com um ciclo de aquecimento Dbol e a razão para isso é muito simples. Você começa com um ciclo de aquecimento com Dianabol para aumentar seu nível de tolerância ao uso deste esteróide oral pela primeira vez.
Normalmente, você realizará um ciclo de aquecimento de Dianabol por um período de 5 semanas com uma dosagem diária de Dianabol entre 10 mg e 20 mg. Durante as primeiras duas semanas, você pode tomar 10 mg de Dianabol por dia, enquanto durante a terceira e quarta semanas você deve tomar uma dose diária de 15 mg.
No início da quinta semana do seu ciclo de Dianabol, você aumentará ainda mais a sua dose diária até 20 mg. Este ciclo de aquecimento Dbol irá ajudá-lo de três maneiras principais.
A primeira é minimizar os efeitos colaterais do uso de Dianabol, a segunda é ajudá-lo a ganhar massa muscular esquelética e a terceira é construir massa muscular.
força, que é necessária se você pretende levantar pesos pesados como parte de um programa de treinamento com pesos ou treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT).
Assim que o ciclo de Dbol for concluído, você precisará seguir um protocolo de Terapia Pós-Ciclo (PCT) por quatro semanas com o uso de Moduladores Seletivos de Receptor de Estrogênio (SERMS) como Clomifeno (Clomid) ou Tamoxifeno (Nolvadex).) para regular seu estrogênio. níveis e limitar sua exposição a efeitos colaterais estrogênicos, como ginecomastia (seios masculinos).
Durante um ciclo de Dbol, você também deve tomar suplementos para controlar a pressão arterial e proteger o fígado. O ideal é tomar óleo de peixe para regular a pressão arterial e suplementos de proteção hepática como TUDCA, LIV-52 ou Samarin.
É sempre melhor esperar um pouco antes de fazer um segundo ciclo de Dianabol, durante o qual você pode tomar 20 mg de Dbol diariamente durante duas semanas e 25 mg diariamente durante as próximas quatro semanas.
O que você pode esperar do seu primeiro ciclo de Dianabol?
Existem três benefícios principais do fisiculturismo que você pode obter com o ciclo de Dianabol:
#1. Ganho de massa muscular
Seu primeiro ciclo de Dbol deve permitir que você ganhe até 30 libras (lbs) de peso, dos quais aproximadamente 10 libras (lbs) desse peso total é principalmente peso temporário de água devido à retenção de água, enquanto você deve esperar cerca de 20 libras (lb). ) de massa muscular magra.
Dianabol é ideal para uso fora da temporada, quando você espera algum nível de catabolismo devido a uma queda na intensidade do seu treinamento de musculação.
#2. Melhor força muscular
Além do crescimento do tecido muscular esquelético, você também deve esperar melhorias significativas na força muscular.
Na verdade, você deve ser capaz de adicionar entre 40 e 50 libras (lbs) aos seus treinos compostos, como supino, agachamento e levantamento terra dentro de um mês após o seu ciclo.
A melhor coisa sobre isso é que você ainda será capaz de reter a maior parte de seus ganhos de força muscular e levantar peso mesmo após o ciclo de Dianabol e o protocolo PCT.
#3. Benefícios da queima de gordura
Um ciclo de Dianabol pode reduzir ativamente os depósitos de gordura subcutânea, aumentando o metabolismo e desencadeando a termogênese.
O aumento da temperatura corporal leva então ao aumento da transpiração, à medida que o corpo tenta restaurar a homeostase ou a normalidade da temperatura corporal.
Este consequente aumento e queda na temperatura corporal deve permitir que você experimente algum nível de lipólise ou queima de gordura. No entanto, é importante notar que, embora o Dbol ofereça potencialmente benefícios na perda de gordura, ele tem um impacto muito limitado na queima de gordura e geralmente não é considerado um esteróide eficaz para fisiculturistas que seguem um programa de perda de peso.
No entanto, como já salientámos, embora possa sentir efeitos marginais de perda de gordura, estes efeitos de lipólise são geralmente de natureza mínima e não são suficientes para justificar o uso de Dbol num programa de perda de peso puro. Além disso, alguns fisiculturistas experimentaram retenção de gordura e água enquanto usavam Dbol, o que mais uma vez contradiz o objetivo de redução de gordura.
Em última análise, o sucesso ou fracasso dos seus ganhos de queima de gordura dependerá principalmente do seu estilo de vida, hábitos e dieta.
Como obter resultados de Diana Optimizebol
Para maximizar os resultados esperados do Dianabol, você também precisa levar a sério suas escolhas de treino, dieta e estilo de vida.
Um ciclo de Dbol pode potencialmente oferecer ganhos significativos de massa muscular magra e força, mas apenas se você prestar igual atenção ao seu treinamento de resistência e ao HIIT.
Você pode dividir o seu treino dedicando determinados dias da semana ao treino de determinadas partes do corpo, como parte superior do corpo, ombros, braços, costas, peito e pernas.
É importante programar dias de descanso durante o treino. Por exemplo, você pode dividir quatro dias com três dias de folga durante a semana para recuperação.
Executar um ciclo de Dianabol irá ajudá-lo a recuperar rapidamente de danos no tecido muscular, por isso reserve sempre dias de descanso para recuperação.
A nutrição desempenha um papel vital, não só fornecendo-lhe as calorias e a energia necessárias para o seu treino diário, mas também os macronutrientes necessários para construir massa muscular.
As proteínas de várias fontes dietéticas são necessárias para a síntese protéica no tecido muscular esquelético, o que permite a rápida reparação dos tecidos danificados e o crescimento muscular.
Além disso, você deve ter um estilo de vida limpo e estável, livre do consumo excessivo de álcool, do fumo e do uso de drogas recreativas.
Conclusão
Os resultados esperados do Dianabol dependerão não apenas do seu ciclo de Dbol, plano de dosagem e protocolo PCT, mas também das suas escolhas de treino, dieta, recuperação e estilo de vida.
Finalmente, você deve ter cuidado ao comprar Dianabol. Existem muitos produtos adulterados e totalmente falsos no mercado negro e esses produtos podem ser extremamente prejudiciais à sua saúde e bem-estar.
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